Het is inmiddels ruim vijfhonderd jaar geleden dat de Franse denker Rene Descartes met zijn befaamde ‘cogito ergo sum’ een scheiding aanbracht tussen de rede en het lichaam, tussen gevoel en verstand. Tot op de dag van vandaag hebben we het er over dat we meer naar ons lichaam willen luisteren of juist meer onze hersenen willen gebruiken. Terwijl de [...]

Wie wil er geen betere conditie? Wie wil er geen strakkere lijn? In deze trant van retorische vragen kunnen we nog wel even doorgaan. Dat u een betere conditie wilt is zo klaar als een klontje. De hoe-vraag is daarentegen een stuk lastiger te beantwoorden. Menig diëtist en sportexpert heeft zich over deze vraag gebogen, tot op heden blijkt er [...]

Er zijn op internet sites te over die je allemaal adviseren wat en hoe je het beste kunt eten. Wat zij allemaal als gemene deler hebben is dat zij je aanraden om gevarieerd te eten. Aardappelen, pasta, rijst en andere garneringen. Maar ook variatie in groenten die je bij je maaltijd serveert. Het is om deze reden dat Unox met [...]

Hebt u na een klusje in of om huis wel eens last van een pijnlijke rug? Komt u moeilijk overeind na een tijdje in gebukte houding staan? Of begint uw rug op te spelen na een lange zit achter de computer op uw werk of thuis? Vele mensen hebben door hun lichaams- of werkhouding in een bepaalde mate last van [...]

Sinds de ontdekking van het vliegtuig is het voor de mens een stuk simpeler om op een snelle manier grote afstanden af te leggen. Men kan in een relatief korte tijd aan de andere kant van de wereld zijn. Een nadeel dat daaraan vastzit, is dat u te maken kunt krijgen met andere tijdszones. Op zichzelf is dit geen probleem, [...]

Iedereen wil graag mooi zijn en goed voor de dag komen. Bij een mooi uiterlijk horen natuurlijk een gezonde, stralende huid en prachtig glanzend haar. In plaats van de make-up box er weer bij te pakken om uw huid er kunstmatig gezonder uit te laten zien of de zoveelste shampoo die glanzend haar belooft te proberen, kunt u eens kijken [...]

Over sushi wordt over het algemeen gezegd dat het enorm gezond is. Het zou volgens sommigen zo ongeveer het beste zijn dat er is. Desalniettemin zitten er natuurlijk ook wel nadelen aan de voeding, waardoor het van belang is om hier goed over na te denken. Op die manier kunt u tot een goed beeld over sushi komen. Zo kunt [...]